BİREYSEL PT HİZMETLERİ
Online PT Hizmeti
1:1 Zoom/Skype üzerinden online antrenmanlar.
Haftalık antrenman programları + diyet önerileri.
Yüz Yüze PT Hizmeti
İstanbul veya belirli lokasyonlarda birebir antrenman desteği.
Hedefe Yönelik Programlar
Kilo Verme & Yağ Yakımı
Kas Geliştirme & Güçlenme
Fonksiyonel Antrenman
Hamilelik & Doğum Sonrası Egzersizleri
Rehabilitasyon & Postür Düzeltme