HAKKIMIZDA

Serap Ekemen Kimdir?

Spor ile küçük yaşlardan beri iç içe olan Serap, Yeditepe Üniversitesi'nden mezun olmuştur. Spora olan aşkı çocukluk dönemlerinden gelmektedir. Çocukken fiziği bir hayli zayıf olan Serap, yüzme ve voleybol sporlarını yaptı. Fakat sonrasında doktor önerisi ile fitness a yöneldi. Bu şekilde adele yoğunluğunu arttırıp kilo almış ve fiziksel görünümünü ciddi şekilde değiştirmiştir.

Balance Body University pilates eğitmenliği sertifika programını tamamlayan Serap, profesyonel olarak eğitmenlik yapmaktadır. Kilo alma, kilo verme, beslenme konusunda da bir çok çeşitli konferanslara ve eğitimlere katılmış ve bu alanda ciddi tecrübelere sahip olmuştur.

Serap Ekemen

Uzmanlık Alanları ve Eğitimler

Profesyonel gelişim ve sürekli eğitim ile desteklenen uzmanlık

Balanced Body Eğitimleri

  • Reformer 1 – Ekim 2011

  • Mat 1 Module – Ekim 2011

  • Reformer 2 – Temmuz 2012

  • Mat 2 Module – Temmuz 2012

  • Düzeltici Mat Egzersizleri – Şubat 2016

BAPS Academy Eğitimleri

  • Pilates Anatomisi – Mayıs 2014

  • Functional Movement Screen – Nisan 2015

  • Hamilelik ve Pilates – Nisan 2015

TREPS / EREPS Sertifikaları

  • Personal Trainer EQF Level 3 – Nisan 2023

  • Functional Training – Ocak 2023

  • Personal Trainer EQF Level 4 – Mart 2024

Diğer Eğitimler

  • Mat 1 - Mat 2 Workshop, Pilates System – Şubat 2014

  • Foam Rolling: Principles & Practices, Trigger Point – Ekim 2018

Yaklaşımımız

Serap, bir spor eğitmeninin başka bir kişiye fayda sağlayabilmesi için önce kendi üzerinde bir çok egzersizi ve beslenmeyi doğru şekilde uygulayıp, karşı tarafa daha verimli olabileceğini söylüyor. Kendisi de fitness ve pilates antrenmanlarını aksatmadan uygulayarak formunu korumaktadır.

Tecrübe

Osteoporoz (Kemik Erimesi), omuz ve diz eklemi fonksiyon bozukluklarının tedavisi ve iyileştirilmesi, omurga rahatsızlıklarının özellikle de skolyoz gibi rahatsızlıkların rehabilite edilmesi konusunda özel eğitimler almış ve çalıştırdığı kişilerde olumlu yönde ciddi değişimler elde etmiştir.

Değerlerimiz

TECRÜBE

Uzun yılların deneyimi

UZMANLIK

Özel eğitim ve sertifikalar

PROFESYONELLIK

Profesyonel eğitmenlik

BAŞARI

Kanıtlanmış sonuçlar